SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest bol po

  • Redukcja Fiony S.

    Post
    Ladies SFD

    [...] i pośladki, przynajmniej w pierwszej połowie ćwiczenia? Spróbuję zatem z większym obciążeniem, skoro taka twoja rada, a wcześniej potrenuję trochę w domu "na sucho". Czy jest jakaś relacja pomiędzy ciężarem jaki możemy podnieść w przysiadzie i MC? (z czystej ciekawości pytam) Co do wyciskania stojąc to chyba jednak nic nie dorzucę (na razie). [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7747 Data: 2015-01-22 16:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz a ja myślałem że moja bańka wielkości mandarynki jest ogromna i że wycisniecię ze 100ml ropy do umywalki brzydko wygląda ale po tych fotach co zobaczyłem u Ciebie stwierdzam że u mnie to był lajt :) a tak poza tym to mi bardzo pomógł antybiotyk; dosłownie na drugi dzień od momentu łyknięcia pierwszego tabsa ból się zmniejszył i gorączka [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-12 20:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja przywodzicieli

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czasem te dziwne uczucie promieniuje do łydki. Po stronie od pachwiny nie boli, może czasem te "uczucie" Co do fizjoterapeuty. Nie mam możliwości? Nie no, w sumie możliwość jest, jednak to "trochę" na pewno kosztuje z dojazdem 20km w jedną stronę nie mam większych problemów. Ile to może wszystko kosztować i jak długo może trwać takie leczenie u [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4068 Data: 2017-02-22 16:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcona kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    poza bólem to nie, uważam żeby stopa pracowała tylko w płaszczyźnie jednej, nie na boki. No i mam wrażenie że mam jedną nogę krótszą ;) kuleję oczywiście nie jest to płynne chodzenie. W ortezie mogę normalnie chodzić po schodach i jedynie co to odczuwalny ból wiadomo przy skręcie większym. Opuchlizna dalej jest i siniaki ale to wiadomo tak szybko [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 16326 Data: 2018-12-27 07:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sfd ,high kick z ihs testowo ale tutaj dorzucę dodatkowo 200mg kofeiny bo wyjściowe 100mg to trochę słabo. Reszta supli tak jak w jednym z pierwszych postów. Generalnie mało jest tego ,raczej stawiam na sprawdzone rozwiązania i co tu dużo gadać nie ma pieniędzy na nic więcej,wiec nawet otrzymane próbki i carbo to wielka pomoc.przeprasza za [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-08 15:41:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] startuje w tym konkursie mam niezliczone wyciskanie z pauza. Oczywiście zrobię teraz od siadów i mc ponad tydzień przerwy. A klatka pójdą maksy chociaż bez przesady bo nie jestem na nie gotowy za kilka dni. Serniczka nie będzie ale spoko będzie makowiec kilka kg. Po nowym roku ostro dalej z treningiem. Jednak teraz w przysiadzie bez pasa i mc [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-22 10:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból jąder

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] duzy i jajo spuchniete ze nie umialem chodzic i siedziec, tez mnie bolalo lewe, bol byl taki ze mi az lewa noge paralizowalo. Skocz szybko do lekarza po antybiotyki zebys nie doczekal sie tego bolu. Juz wlasnie jestem po, przestalo bolec ale jadro nie jest takie jak bylo wczesniej, sperma tak samo jest dziwna i to przeszkadza. JUTRO DO LEKARZA !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2013-02-27 20:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza walka(ucieczka)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Nauczylem sie wiele z tego. Nie daje juz po sobie jezdzic. Staram sie albo sam skatowac kolesi jak mnie atakuja (jesli rozmowa nic nie da) albo spiprzac jak najdalej. wiesz ,jest takie przyslowie : "Dopoki wpier**l mocno nie dostaniesz to niczego sie nienauczsz" , moim zdaniem poprostu nie biedziesz wiedzial po co sie bronic i nie dasz [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7661 Data: 2002-04-07 03:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O tą książke mi chodziło

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Raczej nie, nie znam pozycji ale zerknąłem w spis treści i znalazłem w pdfie rozdział 6 w którym tak naprawdę nie ma nic ciekawego, i jak reszt tak samo jest opisana to słabo. http://www.jezykiobce.net/jezykiobce_images/cms/1/1407_dieta-i-trening-rozdzial-6.pdf Wstęp – moda na ruch ratunkiem dla zdrowia Długi dystans – naturalne środowisko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2016-09-12 10:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • venom 3.0 +scorch

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bóle w kaltce piersiowej - czasami doczuwalem dziwne kłucie w okolicy kl.piersiowej. drzenie palców - tak złe samopoczucie - tak Osobiscie niewierze ze matrix w ktorym jest 500mg substancji aktywnych z czego jest w tym 150mg kofeiny, to daje juz 350mg na reszte moze dzialac tak mocno! Odejmujac pierdoły jak wyciag z fasoli czy lkarnityna to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6007 Data: 2009-01-03 21:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depilacja włosów pod pachą

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najlepiej zrobi to kosmetyczka.Nie się co wstydzić i koszt nie jest za duży.Po takim zabiegu włosy dłużej nie będą odrastać,bo w przypadku zgolenia ich odrosną dość szybko.Woskowanie polega na przyłożeniu plastra z woskiem,a następnie szybkim oderwaniu go.Sam w domu możesz zrobić to niedokładnie i jest to zabieg bolesny i ciężko samemu sobie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 18888 Data: 2007-01-21 12:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból ręki z powodu treningu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dobrze prawisz. Tylko co to jest brachialgia??? To faktycznie może promieniować od kręgosłupa, ALE...zaczęło się PO intensywnym treningu tonfami, a później ból pojawiał się GDY...boksowałem worek!!! Co na to powiesz? p.s: załóżmy, że mam jakieś zwyrodnienia w części szyjnej, to jakie leki na to dostanę?? Chyba żadne - każą mi zrezygnować ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14231 Data: 2003-06-23 22:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrostek objawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] znów zasnąć i męczyłam sie pół nocy :/ -pon - leże zdechła, 39.5 gorączki, ofcoz zaraz do lekarza, usg i niestety ląduje w szpitalu ;P w tym samym dniu operacja, człowiek jest tak wykończony, że nawet sie tym nie przejmowałam, dali mi jeszcze "głupiego jasia" ;) ogólne objawy w moim przypadku: -rzyganie, -brak apetytu, -!nie mogłam [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-14 13:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • udo lub bark. w zyle raczej nie trafilem bo bym czul. reka strasznie napuchala i okropny bol. jak wymieszasz jest tylko moment do oddzielenia sie substancji. Cisniecie na sile po zapchaniu sie igly powoduje w pewnym momencie wystrzal substancji a co przy tym idzie ogromny bol < w moim przypadku>. Fakt strzaly z suspy sa bolesne i [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11533 Data: 2006-06-19 00:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] protein. Efekty DIANABOLU podnoszą syntezę protein. Steryd ten pozwala utrzymać pozytywną równowagę nitrogenu. Wpływa również na równowagę wapnia w kościach. DIANABOL jest polecany we wszystkich kuracjach związanych z efektami anabolicznymi.(Z ulotki opakowania DIANABOL of CIBA AKTIENGESELLSCHAFT, WEHR/BADEN). DIANABOL jest doustnym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2004-10-27 21:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bole w krzyzu :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A zresztą co tu pisać,w takich sytuacjach powinno się iść do lekarza,powiedzieć co i jak,lekarz skieruje na prześwietlenie,następnie będzie wiadomo,czy wszystko jest ok,czy należy się udać do chirurga aby się wypowiedział. Zasadniczo to jeśli istnieje jakiś poważniejszy problem,który trzeba leczyć,to występuje jeden z następujących objawów: [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7146 Data: 2006-12-04 21:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam panowie ! dziś mija 3 tydzień na anapolonie było ważenie na czczo waga z dzisiaj to 97kg przypomnę że zaczynałem od 93kg więc jest progres choć niewielki jak na antka zastanawiam się czy te wszystkie opowieści że na anapolonie robi się w 4 tygodnie 12kg nie są mocno przesadzone ? choć środek jest naprawdę dobry takiej pompy nie miałem na [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 10:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doyczynienia z kulturystyka. Do tego odpowiednia dieta, aeroby min 40 minut, ja robilem do 1,5h ale trzeba wiedziec jak duzo i jak dlugo moze wytrzymac organizm i jaka jest kondycja ogolna. Zanim zaczelem cykl z cleanem to cwiczylem 2tyg na sucho na rozruch calego organizmu. Teraz efekty, przed cyklem waga 82 kg, po cyklu 73kg, ta waga [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2012-05-04 13:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybite paluchy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Inna masc to Voltaren zel. Ja osobiscie stosuje Fastum, ale tylko dlatego, ze lekarz mi kazal. Voltarenu na oczy nie widzialem i nie stosowalem. Nie powiem, Ci ktory jest lepszy. Poza tym porownanie jak dla mnie byloby ciezkie bo palce to nie bol glowy i ciezko obadac co lepiej dziala. Niektorzy uzywaja tez Arcalen, ale to raczej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5811 Data: 2004-10-31 01:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własnie tylko po trenie ma ten ból, znajomy tez tak miewa po trenie własnie.... wbiłem juz troche soków wiec wiem co po czym mi dolega. ale serio ten ból jest mega wkur.... az nie chce mi sie kolejnego strzała robić...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3944 Data: 2013-11-11 13:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)